Kalp Hastaları Kontrollü Oruç Tutmalı
Sağlık, 01 Nisan 2022 15:49Ramazan Ayı’nın gelmesi ile birlikte kalp rahatsızlığı olanların oruç tutması ile ilgili sorular da arttı.
“Kontrol altındaki kalp hastaları oruç tutabilirler. Ancak oruç tutmak isteyen kalp hastalarının ilk olarak mutlaka doktorları ile görüşerek onay almaları gerekiyor” diyen Kalp ve Damar Cerrahisi Uzmanı Prof. Dr. Barış Çaynak, hastaların Ramazan Ayı’nı sağlıklı geçirebilmesi için tüyolar verdi…
Çoklu ilaç kullanımını gerektiren kalp yetmezliği olanlar, son bir yıl içerisinde yeni kalp krizi geçirenler, kalp hastalığına bağlı kontrol altına alınamayan şikayeti olanlar, artmış inme riski nedeniyle kan sulandırıcı ilaç kullananlar, kontrolsüz hipertansiyon hastalarının oruç tutmaları önerilmez.
Bunun dışında doktorlarını oruç tutmasına izin verdiği hastalarımızın ise iftar ve sahurda hayvansal yağlardan uzak durması gerekiyor. Yemeğe hafif bir kahvaltı veya çorba ile başlanması da iyi olur. Sonrasında ise bol sulu, sebze içeren bir öğün ile devam edilmeli. Sıvı gıdaların yanı sıra aşırıya kaçmadan yenen süt, yoğurt, peynir ve lifli gıdalar da kan şekerini dengeli tutar ve acıkmayı geciktirir.
HIZLI YEMEK ANİ KALP KRİZİ SEBEBİ
Akdeniz mutfağı, sebze ve salata ağırlıklı, et olarak da balığın tercih edildiği beslenme tarzı, kalp hastaları için en uygun beslenmedir. Uzun süren açlığın ardından yağlı, çok miktarda ve hızlı yemek en tehlikelisidir. Bu şekilde mide ve bağırsak sistemine giden kan miktarı artışıyla kalbin iş yükü de artar. Bu da ani kalp krizlerine neden olabilir. Özellikle bilinen kalp hastalığı olanların, almaları gereken besin miktarını iftarla sahur arasında bölüştürerek azar azar tüketmesi en uygun yöntemdir.
Günlük su tüketimi doktor tarafından başka bir şey önerilmediyse en az 2 litre olmalıdır. Bu miktar iftarla sahur arasında bölüştürülerek alınmalıdır. Özellikle ilaç tedavisi altında olan hipertansiyon ve bilinen kalp damar hastası olan hastaların bu konuya özen göstermesi hayati önem taşır.
İLAÇLAR YENİDEN AYARLANMALI
Düzenli ilaç kullanması gereken hastaların da ilaç saatlerini iftar ve sahura denk gelecek şekilde ayarlayabilir. Günde üç kez alınması gereken ilaçlar ise ikiye indirilebilir fakat bunu kararını hasta değil doktoru vermelidir. Eğer mümkün değilse böyle bir durumda oruç tutulmaması en faydalısı olacaktır.
Oruç ile birlikte su ve tuz kaybı gelişir. Bu nedenle tansiyon değerlerinde düşme gözlenebilir ve tansiyon ilaçlarının dozları geçici olarak azaltılabilir. Yakın takip gerektiren kan sulandırıcı ilaçlar besinlerle etkileşim gösterebilecekleri için bu ilaçları kullanan kalp hastaları da Ramazan Ayı’nda daha sıkı kontrol edilmelidir.
Sağlık, 01 Nisan 2022 15:49
Yorumlar (0)
Dolu Zararına Karşı Malatya Valiliği'nden Açıklama
Büyükşehir Belediyesi ile Malatya Cumhuriyet Başsavcılığı’ndan Örnek Protokol
Başkan Er, Dolu Afetinden Zarar Gören İlçeleri Ziyaret Etti
YEŞİLYURT BELEDİYESİ 3. AYAK TENİSİ TURNUVASI COŞKULU BAŞLANGIÇLA START ALDI
BATTALGAZİ’DE LİSELER ARASI MÜNAZARA YARIŞMASI TAMAMLANDI
6 Şubat Deprem Şehitleri Taziye Evi Açıldı: Malatya’da Vefa ve Dayanışmanın Yeni Adresi
MALATYA’DA ALTERNATİF TARIMIN YENİ YÜZÜ: AYDA 15 TON MANTAR ÜRETİMİ
Babacan Açıkladı, Türkiye'den Avrupa Konseyi Hamlesi: İsrail'in Gözlemci Üyeliği Tartışılıyor
BATTALGAZİ BELEDİYESİ YENİ İMAR YOLU AÇIYOR
YEŞİLYURT BELEDİYESİ’NDEN “KALBİMİN EN GÜZEL ŞİİRİ: ANNEM” ŞİİR YARIŞMASI
BATTALGAZİ’DE ASFALT ÇALIŞMALARI SÜRÜYOR
Akçadağ'da Höyük Alanına Mesire Alanı Projesi İçin Önemli Adım
GENÇ GİRİŞİMCİLİK AKADEMİSİ, GENÇLERE GELECEK KAPISI AÇIYOR
BATTALGAZİ BELEDİYESPOR 3. LİG YOLUNDA PLAY-OFF’TA
20.04.2026 Vali Seddar Yavuz’un Malatya’nın Vilayet Oluşunun 102. Yıl Dönümü Mesajı
Malatya’da Sportif Yetenek Taraması Programı Kararlılıkla Sürüyor
MALATYA BÜYÜKŞEHİR BELEDİYESİ AKÇADAĞ’DA GRUP YOLUNU YENİLİYOR
Yüksel Duman: Akran Zorbalığı Konusunda Aylar Önce Uyardık Bugün Yaşananlar İhmalin Sonucudur
BAŞKAN ER: “MALATYA FUTBOLU HAK ETTİĞİ YERE GELECEK”
“Eğitim Ticaret Değil” Vurgusu: Sarıtaç'tan Liyakat Çağrısı
Battalgazi Belediyespor Deplasmanda Kritik Galibiyet Aldı
Vali Seddar Yavuz, Akçadağ İlçesinde İnceleme ve Ziyaretlerde Bulundu
BU ZAM DEĞİL, MİLLETE KESİLEN FATURADIR
Battalgazi’de 40 Hadis Yarışması Finali Tamamlandı
Beylerderesi İle Çöşnük Arasında Yol Yenileme Başlıyor
Vali Seddar Yavuz Başkanlığında İl Afet Risk Azaltma Planı Toplantısı Yapıldı
YEŞİLYURT BELEDİYESİ, “GÜVENLİ AİLEM, GÜVENLİ NESİL” HİKÂYE YARIŞMASI DÜZENLİYOR
BAŞKAN GEÇİT, YAKINCA VE YEŞİLTEPE’DEKİ YENİ PAZAR ALANLARINI İNCELEDİ
DÜNYA KUPASI MAÇLARI 100. YIL PARKI’NDA İZLENECEK
BATTALGAZİ BELEDİYESİ NİSAN AYI MECLİS TOPLANTISI TAMAMLANDI
BATTALGAZİ’DE TARİH VE KÜLTÜREL MİRAS ÇALIŞTAYI DÜZENLENDİ
Malatya 2030 Sürdürülebilir Kalkınma Yolunda Ortak Akıl Çalıştayı Tamamlandı
YEŞİLYURT BELEDİYE MECLİSİ’NDE BAŞKAN VEKİLLERİ, ENCÜMEN VE İHTİSAS KOMİSYONU ÜYELERİ BELLİ OLDU
BATTALGAZİ BELEDİYESİ NİSAN AYI MECLİS TOPLANTISI İLK BİRLEŞİMİ GERÇEKLEŞTİRİLDİ
ÖLMEZTOPRAK TBMM’DE ANLATTI: “ASRIN FELAKETİNİ ASRIN İMARINA VE DAYANIŞMASINA DÖNÜŞTÜRÜYORUZ”
BAŞKAN GEÇİT, “6’NCI TAZİYE EVİMİZİ TOPSÖĞÜT’TE HİZMETE SUNACAĞIZ”
MALATYA BÜYÜKŞEHİR BELEDİYESİ ‘SIFIR ATIK GÜNÜ’NDE ETKİNLİK DÜZENLEDİ
Okul Sporları Yıldızlar Kriket Grup Müsabakaları Malatya’da başladı.
Vali Seddar Yavuz’un 2 Nisan Dünya Otizm Farkındalık Günü Mesajı
